Dzień Zdrowia w Zebrzydowicach: Wydarzenie pełne aktywności już 20 czerwca 2026 r.

20 czerwca 2026 roku w Zebrzydowicach odbędzie się wyjątkowe wydarzenie w Sali Widowiskowej GOK, skupiające się na tematyce zdrowia, profilaktyki i propagowania aktywnego stylu życia. To doskonała okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym i wspólnie zadbać o swoje zdrowie.

Aktywności fizyczne na świeżym powietrzu

Rozpoczęcie zaplanowane jest na godzinę 12:00, kiedy to uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w spacerze z kijkami wokół malowniczego Stawu Młyńszczok. Ta forma aktywności fizycznej jest idealna dla osób w każdym wieku i stanowi doskonały sposób na rozpoczęcie dnia pełnego zdrowotnych atrakcji.

Edukacyjno-konsultacyjny blok tematyczny

Od godziny 13:00 uczestnicy będą mogli zaangażować się w blok edukacyjno-konsultacyjny, który obejmie szeroką gamę tematów związanych ze zdrowiem. W programie znajdą się prelekcje na temat zdrowego i długiego życia, wpływu ruchu na zdrowie, oraz różnic w podejściu do zdrowia kobiet i mężczyzn. Nie zabraknie również informacji o diecie korzystnej dla serca, badaniach wzroku, a także naturalnych metodach wspierania zdrowia, takich jak tlenoterapia hiperbaryczna.

Dodatkowe atrakcje i konsultacje

Podczas wydarzenia dostępne będą bezpłatne porady specjalistów, na które wymagane są wcześniejsze zapisy. Uczestnicy będą mogli również skorzystać z badań przesiewowych w kierunku zaćmy dla osób powyżej 50. roku życia, a także zmierzyć ciśnienie czy saturację. Dodatkowo, zaplanowano naukę samobadania piersi oraz spotkanie z Amazonkami. Ochotnicza Straż Pożarna z Zebrzydowic przygotuje pokazy pierwszej pomocy, które mogą okazać się nieocenioną lekcją dla każdego.

Koncert charytatywny i zbiórka na szczytny cel

O godzinie 17:00 uczestnicy będą mogli wziąć udział w koncercie charytatywnym w wykonaniu Orkiestry Dętej Glorieta z Jaworza. Podczas całego wydarzenia będzie prowadzona zbiórka na dofinansowanie zakupu sztucznej nerki dla Szpitala Śląskiego w Cieszynie. To wyjątkowa okazja, by włączyć się w pomoc innym i przyczynić się do poprawy jakości życia pacjentów.

Zapraszamy całe rodziny do wspólnego świętowania zdrowia i aktywności fizycznej. To wydarzenie jest nie tylko sposobem na spędzenie dnia w przyjemnej atmosferze, ale przede wszystkim krokiem ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.

Źródło: facebook.com/gmzebrzydowice